白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效

白萝卜蜂蜜水是由白萝卜和蜂蜜腌制或水煮而成的饮料。

工具/材料

白萝卜，蜂蜜水

操作方法1、

做法：1.将白萝卜切成段，放入锅中煮熟，舀出汤，加入蜂蜜食用。2.将萝卜切丝，拌上蜂蜜，等待果汁渗出。3.将白萝卜做成萝卜杯，放入枸杞后蒸熟，食用前加入蜂蜜。

2、

功效：1.萝卜性平，味辛甘，入脾胃经，具有消积滞、化痰止咳、下气宽、解毒等功效。萝卜还具有抗癌和抗癌作用，含有维生素C、胡萝卜素可以预防亚硝胺的致癌合成。主要用于食物堆积、痰咳失音、吐血、出血、解渴、痢疾、偏头痛等。2.蜂蜜味甘，性平，碱性食物。能补中缓急，润肺止咳，润肠燥解毒。